歯科矯正をやっていくと気になることが一つ。
顔のたるみ
出っ張っていた歯を引っ込めているので、その分顔の肉が重力に負けてくる。。。
舌回し体操をしていたけれど、表側矯正のせいで痛くて無理!
なので、調べた結果ちょっとお高いけどパタカラを購入。
他の安い顔の筋トレ器具を購入しましたがやり辛くて断念。
今度そちらのレポートをまとめたいと思う。
さて、今回買ったのはプレミアムセットと言って、幾つか入っている
・パタカラ本体
・フィップル本体
・取説
・ケース
・取説DVD
・砂時計
・特典:ミニミニウェットティッシュ
実際はこんな感じ


中の茶色いパタカラを口に挟んで筋トレするとのこと。
まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります!!
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