朝はさっくりコンビニジムで自分磨き

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こんにちは、OL-Studentです(^^)
OL-Studentの朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!

ブログアプリの調子が悪く、朝活記録を最近ツイッターであげているOL-Studentです。
そんなOL-Studentですが最近コンビニジムで朝ジム活をしています(๑˃̵ᴗ˂̵)و
今日はそんな朝コンビニジムでのトレーニングをまとめます。

コンビニジムとは？

OL-Studentが通っている”コンビニジム“とは、24時間開いているスポーツジムのこと。
OL-Studentの造語ではなく、雑誌Tarzanで紹介されていたフレーズですよ！！

ターザンはターザンでもこっちではないですよ×(ﾟωﾟ )

詳しい記事はこちらをご覧ください⬇︎

そんなコンビニジム。
朝活にぴったりなのです！！
なぜなら24時間、もちろん早朝も開いているから！！
朝から筋肉トレーニング。
朝からジョギングとかの有酸素運動。
ジムには道具が揃っているので、しっかり鍛えたい場所を鍛えることができるのです＼(＾o＾)／

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朝がおすすめ！

朝ジム活の何がいいって。。。
邪魔がいない！！

OL-Studentが通っているコンビニジムは朝人っ子一人いない！
ジムの道具を使いたい放題＼(＾o＾)／

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朝一ジョギングと筋トレ٩( ‘ω’ )و
#朝活
#朝運動
#ジョギング
#筋トレ https://t.co/zm9aySIyTI

2019/08/03 06:22:00

誰に気兼ねすることもなく、順番を待つこともなく、人の汗がついたままの椅子に座ることもない！！
何より、筋トレとかでフォームを確認するために鏡を見ていても誰にも見られないことがいい！！
最高d(￣ ￣)

ジョギングをしながら鼻歌だって歌えちゃいます(๑´ڡ`๑)
だってOL-Student専用の貸切ジムだからねd(￣ ￣)
（嘘！貸切ではなく人がいないだけですよ）

まとめ

いかがでしょうか？
効率的に健康維持するためにも、朝から気兼ねなく使えるコンビニジムは良いですよd(￣ ￣)
身近な場所に24時間型ジムがある方は朝活に検討してみてくださいね(｡・ω・)ﾉ

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