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こんにちは、OL-Studentです(^^)
OL-Studentの朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!
朝活に興味を持って遊びに来てくださる方も多いとおもいます。
今回は少し真面目に朝活についてまとめたいと思います(`д´ )ゞ
OL-Student BLOGGER@OL_Student_BLOG
朝活を続けたいと強く思ったら気をつけること https://t.co/Vu02d8NLYi
まずはトライしてみるp(^_^)q
まず朝活をやりたい!と思ったら何も考えず朝活を1週間続けてみる。
三日坊主という言葉もある通り、習慣を始めてみる場合3日続けることはどうにか続けられると思います。
たとえどんなに難しい早起きでも3日くらいならどうにか無理をしてでも続けられますよね。
なのでOL-Studentはまず1週間続けてみる!ということをお勧めします。
目的を明確にしてみる(・`ω´・ ○)
次に初めての朝活では、何個もタスクをするのではなく1つだけやりたいことを決めて1週間続けてみてください。
“一兎を追うものは二兎を得ず”という言葉もある通り、人間そんなに器用ではないですよね??
1つのことをまずは遣り通してみる!
ということを目的にして1週間やってみてください。
楽しんでやる(*゚▽゚*)
何より大事なことはイヤイヤ朝活をするのではなく楽しんで朝活をやることです。
OL-Student自身の経験からこれが一番効果があると思っています。
人間は嫌いなことや難しいことを続けることは苦痛を伴いますよね。
いくら高尚な目標や目的を持っていても絶対に続きませんよ×(゚ω゚ )
まとめ
いかがでしょうか?
朝活をやってみたい٩( ‘ω’ )وと思った時。
自分自身が楽しく続けられる朝活を考えて初めて見ることが大事ですよ!!
まずはトライしてみる。
ぜひやってみてくださいね!!
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読んでくれてありがとうございます(*゚▽゚*)
まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります!!
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